H
Haartyp
Der Haartyp wird von 1 (= glatt) bis 4 (= sehr kraus) eingeteilt. Für mich zählen Locken zu allen Haartypen, die nicht glatt sind, also von Haartyp 2 bis 4.
Je mehr sich die einzelne Strähne lockt, desto höher wird sie eingeordnet:
Haartyp 2: leichte Locken bzw. Wellen
Haartyp 3: Locken bis starke Locken
Haartyp 4: sehr lockiges bis krauses Haar
Es reicht aus, wenn du deine Locken zu einem der o.g. Typen zuordnest. Eine Einordung in 2a, 3c etc. ist nicht notwendig. Lese dazu auch diesen Artikel: Drei Gründe, warum der Haartyp für deine Lockenpflege egal ist.
Haar-Routine
Eine Haarroutine besteht aus Produkten und Techniken, die bei jedem Lockenkopf unterschiedlich sein können. Es gibt nicht die eine Routine, die für uns alle funktioniert. Jeder muss aufgrund seiner Haarstruktur und seines Lebensstils die eigene passende Routine finden. Zusätzlich haben Wetter, Wasserhärte und Hormone einen starken Einfluss und sollten bei der individuellen Haarroutine beachtet werden.
Halo
Halo oder auch Halo Frizz genannt ist der Heiligenschein (= Halo), den wahrscheinlich jeder Lockenkopf kennt. Damit ist dieser fiese Frizz auf dem Deckhaar gemeint.
High Porosity/ Hohe Porosität
Hoch poröses Haar bedeutet, dass die Cuticula (= Schuppenschicht) deiner Haare stark geöffnet ist, dadurch schnell Feuchtigkeit ins Haar eindringen aber auch wieder schnell entweichen kann. Daher trocknen hoch poröse Haare schneller aus. Zusätzlich sind sie sehr empfindlich gegenüber Umwelteinflüssen und können schnell Schaden nehmen.
Hygral Fatigue
Hygral Fatigue entsteht, wenn deine Haare durch wiederholtes An –bzw. Abschwellen der Haare durch Wasser oder/und basischen pH-Wert von Flüssigkeiten ausgeleiert sind. Dadurch verlieren die Locken ihre Sprungkraft und sind schlaff, weich und hängen schnell aus.
I
Inversion Methode
Die Inversion Methode ist eine natürliche Praktik, die schnelleres Haarwachstum verspricht.
K
Kalkschmiere
Bei Kalkschmiere handelt es sich um Build-up durch hartes Wasser (= Kalk); siehe auch Build-up. Diese Kalkschmiere kann durch ein Tiefenreinigungs-, Chelatingshampoo oder auch durch eine Saure Rinse entfernt werden.
L
Laura Routine/ Methode
Bei der Laura Routine handelt es sich um eine Haarroutine der YouTuberin Laura Smith. Dabei wird extrem viel Pflegespülung ins Haar eingearbeitet und nicht ausgespült. Wenn du viel, dickes und/ oder hochporöses Haar hast, kann diese Routine gute Ergebnisse liefern.
Schau dir dazu dieses Video von Laura an:
Leave-In Produkte
Leave-In Produkten werden ins Haar eingearbeitet und nicht mehr ausgespült. Typische Vertreter sind zum Beispiel die Leave-In Spülung oder auch alle Stylingprodukte.
Leinsamengel
Leinsamengel ist ein selbstgemachtes Haargel aus Wasser und Leinsamen. Dieses Gel ist perfekt zum Definieren und zur Pflege der Locken. Die Anleitung dazu findest du hier.
LOC Methode
Mit der LOC Methode werden die Haare mit Hilfe von Öl und Haarcreme vor Feuchtigkeitsverlust geschützt. Die einzelnen Buchstaben stehen für die Reihenfolge der Anwendung.
L= Liquid. Hierbei ist einfach Wasser gemeint. Oft wird das L fälschlicherweise mit Leave-In Spülung verwechselt.
O= Oil, also Öl. Dieses soll eine Schutzschicht bilden, damit die Feuchtigkeit aus dem ersten Anwendungsschritt nicht so schnell entweichen kann.
C= Cream. Zuletzt wird eine Lockencreme ins Haar eingearbeitet, um die Locken noch mehr vor Feuchtigkeitsverlust zu schützen und zu definieren.
Diese Methode eignet sich vor allem im Winter gut.
Lockenreise
Beschreibt den persönlichen Weg, den jemand mit Locken geht, wenn derjenige sich entschließt sein Naturhaar zu tragen und die Haare nicht mehr zu glätten.
Lockenroutine
Eine regelmäßige, von dir festgelegte Methode der Lockenpflege; siehe auch Haar-Routine.
Low-Poo
Low-Poo ist die Zusammensetzung aus wenig (= low) und Shampoo (= poo). Damit ist aber nicht gemeint, einfach weniger Shampoo zu benutzen, sondern weniger stark reinigende Shampoos zu verwenden. Solche Produkte enthalten milde Tenside und trocknen das Haar daher weniger aus.
In diesem Artikel findest du geeignete Low-Poo Locken Shampoos.
Low Porosity
Low Porosity ist Englisch und heißt übersetzt geringe Porosität; siehe auch Porosität.
M
Medium Porosity/ Mittlere Porosität
Bei der mittleren Porosität ist die Schuppenschicht der Haare weder stark geöffnet noch stark geschlossen. Feuchtigkeit kann gut eindringen, fließt aber auch nicht so schnell wieder ab; siehe auch Porosität.
Medusa Clipping
Das Medusa-Clipping ist eine Technik, um die Locken in der Nacht zu schützen. Hierbei werden einzelne Strähnen oben am Kopf mit Greifspangen ganz locker fixiert. Je nachdem, wie lang deine Locken sind, ähnelt das dann ein bisschen dem Kopf von Medusa.
In dem Artikel „Acht Wege, wie du deine Locken in der Nacht schützen kannst“ habe ich das Medusa Clipping genauer erklärt.
N
Naked Curls
Naked ist Englisch und heißt nackt. Du lässt nach dem Haare waschen und entwirren mit Spülung, keinerlei Produkt im Haar. Also weder Spülung, noch Stylingprodukte. Die Locken (=curles) sind somit frei von Produkt und damit nackt (=nackt).
Im Artikel „Naked Curles: Der Rest-Knopf für deine Lockenpflege“ findest du mehr Infos.
No-Poo-Methode
Mit No-Poo ist gemeint, dass kein Shampoo zum Haarewaschen benutzt wird. Es ist ein Oberbegriff für alle Haarwasch-Methoden ohne Produkt, wie zum Beispiel das Co-Washing, die WO-Methode oder das Waschen mit Roggenmehl.
P
Pineapple Technik
Die Pineapple oder auch Ananas Technik ist ein hoher Zopf und soll die Locken in der Nacht schützen.In dem Artikel „Acht Wege, wie du deine Locken in der Nacht schützen kannst“ habe ich die Methode genauer erklärt.
pH-Wert
Der pH-Wert zeigt an, wie basisch oder sauer eine Flüssigkeit ist. Bei einem basischen pH-Wert schwillt das Haar an und die Schuppenschicht öffnet sich. Das passiert vor allem beim Haarewaschen mit Natron und Haarseife.
Bei einer Flüssigkeit im sauren Bereich zieht sich das aufgequollene Haar dann wieder zusammen. Dadurch schließt sich die Schuppenschicht. Diesen Effekt nutzt man zum Beispiel bei der sauren Rinse.
Praying Hands Technik
Bei den Praying Hands handelt es sich um eine Technik, bei der es sich um das Auftragen eines Produktes dreht : Du verreibst ein Stylingprodukt zwischen beiden Händen und legst diese anschließend aufeinander, das sieht aus wie betende Hände. Während die Haarsträhnen zwischen den Handflächen liegen, streichst du vom Ansatz bis in die Spitzen hinunter..
Du siehst diese Technik im folgenden Video:
Porosität
Die Porosität deiner Haare zeigt an, wie stark die Schuppenschicht eines einzelnen Haares geöffnet ist. Je poröser deine Haare sind, desto weniger glänzen sie und desto schneller verlieren sie Feuchtigkeit; siehe auch Geringe Porosität, Mittlere Porositätsowie High Porosity/ Hohe Porosität.
Lese mehr darüber im Artikel Naturlocken pflegen – fünf Dinge, die du unbedingt wissen musst.
Plopping
Bei der Plopping Methode werden die nassen Haare in ein Baumwoll-T-Shirt oder Mikrofaserhandtuch eingewickelt und eine Zeit lang angetrocknet. Bei dieser bestimmten Technik werden die Locken an die Kopfhaut gedrückt, was dabei helfen kann, die Locken in Form zu bringen.
Grundsätzlich empfehle ich nicht länger als 30 Minuten zu ploppen, da in dem T-Shirt ein feucht-warmes Milieu herrscht, das Bakterienwachstum fördert. Das kann zu Juckreiz und Schuppen führen.
In manchen Foren und YouTube-Videos werden die Haare über Nacht geploppt. Davon rate ich ganz entschieden ab – zum einen wegen der bereits genannten Bakterienbildung und zum anderen, weil die Haare im nassen Zustand sehr empfindlich sind (Schuppenschicht ist geöffnet) und durch unkontrollierte Kopfbewegungen nachts Schaden nehmen können.
Pre-Poo
Hier stecken die Begriffe Pre (= davor) und Poo (= Shampoo) drin. Es handelt es sich um Maßnahmen, die du machen kannst, bevor du die Haare mit Shampoo wäschst. Diese Methoden sollen deine Haare einerseits vor den Tensiden im Shampoo schützen und andererseits das zu schnelle Aufsaugen von Wasser minimieren.
Lese mehr dazu im Artikel Weniger Frizz, mehr Sprungkraft und schöner Glanz für deine Locken – dank Pre-Poo-Routine!
Produkt-Junkie
Ein Produkt-Junkie ist jemand, der sämtliche Haarprodukte kauft und immer auf der Suche nach DEM Heiligen Gral, dem perfekten Produkt, ist.
Proteine
Haare bestehen zu 90 Prozent aus Proteinen. Diese geben deinen Locken Halt und Stabilität. Durch Haarwäschen, Hitze und Umwelteinflüsse verlieren wir diese Proteine im Laufe der Zeit. Daher sollte jeder Lockenkopf ab und zu Produkte mit Proteinen verwenden, um diese den Haaren von außen wieder zuzuführen.
Proteinschock
Ein Proteinschock passiert, wenn die Haare Build-up (siehe Build-up) von zu viel Proteinen haben. Die Haare fühlen sich plötzlich sehr rau, hart und störrisch an. Gleichzeitig sind sie wenig elastisch. Hier kann eine Tiefenreinigung helfen, um die Proteine wieder auszuwaschen. Oder du stellst die Pflege auf mehr Feuchtigkeit um.
Lese mehr dazu im Artikel Proteine vs. Feuchtigkeit – was brauchen meine Haare wirklich?
R
Raking Technik
Raking ist eine Stylingtechnik. Dabei wird das Stylingprodukt in den Händen verrieben, anschließend werden die Haare vom Ansatz bis in die Spitzen mit der offenen Hand gekämmt.
Rake and Shake Technik
Bei der Rake and Shake Technik wird das Stylingprodukt erst eingekämmt, dann werden die Haare kurz geschüttelt, um sie wieder in ihre natürliche Lockenform zurückzubringen.
Reißtest
Beim Reißtest kannst du ausprobieren, ob deine Haare in der richtigen Balance sind. Bitte beachte, dass dieser Test nur einen von vielen Faktoren liefert. Er ist lediglich ein Anhaltspunkt. Am Ende von diesem Artikel erkläre ich genau, wie er funktioniert.
Rinse-off Produkte
Rinse-off Produkte werden nach der Benutzung wieder ausgewaschen. Typische Vertreter sind Shampoo, Haarkur und die Pflegespülung.
S
Saure Rinse
Die Saure Rinse ist ein Gemisch aus Wasser und einer sauer machenden Komponente. Diesen Mix kippst du über deine Haare und spülst ihn nicht wieder aus. Die Saure Rinse hat einen sauren pH-Wert zwischen zwei und drei. Beliebt sind als sauer machende Komponenten Apfelessig (ACV-Rinse) oder Zitronensaft.
Durch die Saure Rinse zieht sich dein Haar zusammen. Dadurch legt sich die Schuppenschicht wieder an, zumindest wenn das Haar vorher aufgequollen war. Möglich wird das zum Beispiel durch Haarseife oder basische Shampoos.
Scrunch out the crunch aka SOTC
SOTC ist die Methode, mit der du den harten Cast aus den Haaren auskneten kannst; siehe auch Cast.
Scrunchen
Beim Scrunchen werden die Locken von unten nach oben geknetet. Das hilft dabei, die Locken in Form zu bringen.
Sebum Only Methode aka SO-Methode
Bei der SO-Methode werden die Haare nicht gewaschen, sondern ausschließlich mit einer Wildschweinbürste bearbeitet. Da hierbei die empfindlichen Lockenstrukturen zerstört werden, ist die Methode für Lockenköpfe weniger geeignet.
Slip
Mit Slip ist die Flutschigkeit eines Produktes gemeint. Je mehr Slip ein Produkt hat, desto leichter kann man damit die Locken entwirren oder Stylingprodukte einarbeiten.
Smasters-Methode
Die Smasters-Methode ist eine Stylingtechnik. Hierbei werden die Haare normal gestylt. Wenn sie zu 50 bis 80 Prozent trocken sind, wird nochmal mit den gleichen oder auch mit anderen Stylingprodukten nachgelegt. Das soll dabei helfen, die Locken mehr in Form zu bringen.
Squish to Condish
Bei der Squish to Condish-Technik wird die Spülung ins Haar gequetscht. Dadurch wird die Spülung besser verteilt und die Locken bündeln sich leichter.
Mehr erfährst du hier: Squish to Condish – Schritt für Schritt Anleitung.
Super-Soaker-Methode
Bei dieser Methode werden die Haare jedes Mal, nachdem ein Produkt aufgetragen wurde, mit Wasser angefeuchtet. Das kannst du entweder mit einer Sprühflasche, mit der Squish to Condish Technik oder der Bowl-Methode machen.
T
Taupunkt
Der Taupunkt ist ein metrologischer Wert, mit dem sich die Feuchtigkeit in der Luft bestimmen lässt. Mehr dazu erfährst duhier.
Tiefenreinigung
Bei der Tiefenreinigung werden die Haare von jeglichem Build-Up gereinigt, der durch Produkte, Öle, Kalk oder Chlor entstanden ist . Dafür ist ein Shampoo mit bestimmten Inhaltsstoffen notwendig. Mehr dazu erfährst du indiesem Artikel zum Tiefenreinigungsshampoo.
V
Volumen
Volumen ist das Gegenteil von Definition. Die einzelnen Lockensträhnen sind nicht mehr akkurat in eine Strähne zusammengebündelt, sondern können vereinzelte oder mehrere abstehende Haare haben, wodurch Frizz entsteht. Je mehr Volumen besteht, desto mehr Frizz wirst du haben.
W
wash and Go
Hier ist die Pflegeroutine gemeint, welche du am Waschtag benutzt.
Water-Only-Methode aka WO-Methode
Bei der WO-Methode werden die Haare ausschließlich mit Wasser gewaschen. Diese Handhabung kann für Lockenköpfe funktionieren, wenn ausschließlich Produkte benutzt werden, die mit Wasser wieder entfernbar sind. Ansonsten kann es langfristig zu Build-up kommen; siehe Build-up.
Wet-Plopping
Ganz ähnlich wie beim normalen Ploppingmit einem Handtuch, werden die Haare an den Ansatz gedrückt. Im Gegensatz zum normalen Plopping wird kein T-Shirt oder Mikrofaserhandtuch verwendet, sondern eine Duschhaube. Diese Technik soll helfen, die Locken mehr zu definieren und weniger Frizz zu verursachen.
